แนวทางดูแลผิวหนังในฤดูหนาว

อากาศหนาวและก็แห้งสามารถทำให้ผิวเป็นผื่นแดงแล้วก็เคือง ต้านผิวแห้งในฤดูหนาวด้วยเทคนิคพวกนี้เพื่อรักษาความสดชื่นตามธรรมชาติของผิวหนัง


หน้าหนาวสามารถสร้างความล่มจมให้กับผิวทำให้แห้งอาการคันแล้วก็ระคาย รวมทั้งคิดว่าไม่มีการแอบหนี: สภาพภูมิอากาศหนาวเย็นรวมทั้งมีประกายภายนอกสามารถทำให้ผิวรู้สึกแจ่มใสได้ถึงแม้ในตอนที่ความร้อนด้านในตึกจะช่วยทำให้อากาศเปียกชื้นจากกลางอากาศรวมทั้งจากผิว
กระทั่งสิ่งที่ทำให้หน้าหนาวที่สุดยอดอาทิเช่นการนั่งด้วยไฟขู่คำรามสามารถทำให้ผิวแห้งได้เหมือนกับ American Academy of Dermatology (AAD) และก็แม้การอาบน้ำอุ่นบางทีอาจดูอย่างกับว่าเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมสำหรับเพื่อการอุ่นผิวน้ำร้อนจะกำจัดออกมาจากผิวโดยการลอกน้ำมันตามธรรมชาติออก
แม้กระนั้นมีหลายแนวทางกล้วยๆสำหรับการต่อสู้กับที่มาของผิวแห้งในฤดูหนาวรวมทั้งช่วยทำให้ผิวรู้สึกชุ่มชื่นกระชุ่มกระชวยแล้วก็นุ่มนวลตลอดฤดูและก็ความเคลื่อนไหวที่ไม่ยุ่งยากต่อการดำรงชีวิตทุกวัน ได้แก่ภายหลังจากอาบน้ำร้อนไม่ร้อนให้ทาผิวแห้งและก็ทา moisturizer ครึ้มข้างในไม่กี่นาทีภายหลังจากอาบน้ำเพื่อปิดผนึกน้ำไปสู่ผิว Linda Stein Gold, MD, หมอผิวหนังที่ Henry พูดว่า โรงหมอฟอร์ดใน West Bloomfield, Michigan
ต่อแต่นี้ไปเป็นเทคนิคอื่นๆที่จำต้องจำเมื่อกล่าวถึงผลิตภัณฑ์ดูแลผิวพรรณในฤดูหนาวที่มีคุณภาพเพื่อคุณกระปรี้กระเปร่าที่สุดตลอดหน้าหนาว
1. ลงทุนในเครื่องให้ความชื้นเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้น การใช้งานเครื่องทำให้เปียกชื้นในบ้านหรือสถานที่สำหรับทำงานจะช่วยเพิ่มความชื้นให้กับอากาศในช่วงฤดูหนาวและก็ช่วยทำให้ผิวเปียกชื้น เรียกใช้เครื่องทำให้เปียกชื้นในห้องที่คุณใช้เวลาสูงที่สุดและห้องนอน
2. ลดอุณหภูมิลงเพื่อหลบหลีกความแห้งด้าน เมื่ออากาศเย็นภายนอกอย่างแรกที่คุณอยากทำเป็นยังไง? เหวี่ยงความร้อน! แต่ว่าความร้อนจากศูนย์กลางสามารถทำให้อากาศในบ้านแห้งได้ ทดลองตั้งค่าเทอร์โมสตัทในที่เย็นสบาย แม้กระนั้นให้ความรู้ความเข้าใจสึกสบาย – 68 ° F ถึง 72 ° F – เพื่อรักษาสุขภาพผิว
3. จำกัด เวลาอาบน้ำแล้วก็อุณหภูมิ อาจจะก่อให้การอาบแดดร้อนขึ้น แม้กระนั้นผิวจะได้รับการบริการที่ดียิ่งขึ้นโดยใช้ฝักบัวอาบน้ำอุ่นขนาด 5 – 10 นาที (หรืออ่างอาบน้ำ) ดังที่ AAD เสนอแนะ นอกเหนือจากนี้คุณควรจะหลบหลีกการใช้น้ำอุ่นเยอะเกินไปเมื่อล้างมือ – ถ้าเกิดน้ำทำให้ผิวกลายเป็นสีแดงก็ร้อนเกินความจำเป็น
4. เลือกใช้น้ำยาที่ใช้ในการทำความสะอาดที่สุภาพต่อผิว สบู่ที่ผิดจำเป็นต้องอาจส่งผลให้ผิวหนังแห้ง เช่นสบู่บาร์ธรรมดาอาจมีส่วนประกอบที่ทำให้มีการเกิดการระคายเคืองและก็น้ำหอม ให้ล้างด้วยน้ำยาที่ใช้สำหรับเพื่อการทำความสะอาดหรือเจลที่ไม่มีกลิ่นหอมยวนใจ คุณสามารถคุ้มครองปกป้องปัญหาผิวในฤดูหนาวได้โดยใช้สบู่น้อยกว่าโดยเหตุนั้นควรที่จะใช้สบู่ที่มีความเป็นกรด-เบสอ่อนๆตามจุดซ้อนเร้นของร่างกาย

Author: Henry Stone